10 października to światowy Dzień Zdrowia przypada w rocznicę powstania Światowej Organizacji Zdrowia (WHO). Tegorocznym hasłem święta jest „Zdrowie dla wszystkich. 75 lat poprawy zdrowia publicznego".
W ramach obchodów Dnia Zdrowia w naszej szkole przeprowadzono następujące działania:
1. Przygotowano gazetkę informacyjną na temat profilaktyki zdrowia.
2. Przeprowadzono akcję „pudełko dobrych myśli”, ćwiczenia z codziennymi afirmacjami dla klas 1-8.
3. Zorganizowano jedną przerwę poświęconą grom planszowym w ramach wzmacniania pozytywnych relacji rówieśniczych w klasach 1-3 na dolnym holu, którą koordynowali wolontariusze SKC.
Podsumowując akcję oto kilka prostych wskazówek dla każdego z nas, w celu utrzymania zdrowego ciała i ducha:
- Bądź aktywny – ruszaj się.
- Odżywiaj się zdrowo.
- Dbaj o sen – wysypiaj się.
- Dbaj o relacje z innymi.
- Myśl dobrze o sobie i bądź życzliwy dla innych.
- Nie porównuj się z innymi.
- Pozwól sobie na odpoczynek.
- Rób to, co lubisz – dbaj o swoje pasje.
- Stawiaj sobie wyzwania.
- Ucz się nowych rzeczy.
- Korzystaj z pomocy innych.
- Korzystaj ze światła słonecznego – pamiętaj o witaminie D.
